par David | Fév 4, 2020 | Asana
Salutation au soleil – Surya Namaskara Les origines de Surya (soleil) Namaskara (salut) prennent sources au commencement du Yoga, quand les êtres humains ont prit conscience de leur force spirituelle qui est aussi reflétée dans le monde matériel. La Salutation au...
par David | Nov 25, 2019 | Asana
Bhujangasana : posture du cobra Posture classique de Yoga, que l’on retrouve dans la salutation au soleil, Bhujangasana est une posture reine du Yoga traditionnel. Dans la mythologie indienne, le cobra symbolise l’infini. 2 serpents importants : Ananta aussi appelé...
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