Bonjour à tous,
Suite à la pandémie de coronavirus et à la mise en confinement, nous avons décidé de poster régulièrement dans notre blog des séances enregistrées de Hatha Yoga.
Ces séances sont sous forme de fichiers audio, sans vidéo, nous guidons uniquement à la voix comme c’est le cas dans nos cours afin de permettre aux pratiquants de s’intérioriser.
Nous sommes heureux de partager ces pratiques afin de permettre au plus grand nombre de lâcher prise, de se recentrer dans cette période assez nébuleuse mais qui donne l’opportunité d’aller un peu plus loin dans la pratique et de s’ouvrir complètement à soi-même.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute question ou suggestion, nous sommes très disponible par les temps qui cours 😉
Superbe idée ; merci 🙏🏻
Avec grand plaisir.
Bonne pratique à vous !